草薙龍瞬さん著書 「反応しない練習」を読んでて気になったこと。 ”苦しみの原因は執着” ・手放せない心 ・しがみつき ・こだわり ・怒り ・後悔 ・欲望 「手放せない心を持ちすぎた結果苦しんだ」 ヒト真理の構図にありがちなこと。 この本を読んだ理由は …

僕が中学生の頃の実験。 ・小瓶に一口分の米を入れる ・その小瓶を2つ作り ・片方の小瓶には毎日「ありがとう」と伝える ・もう片方には「バカ」と伝える ・これを1年間続けた結果 ○「ありがとう」と伝えた米は白いお米のまま ○「バカ」と伝え続けた米は真っ…

誘惑の怖さ。。。 ダイエットしたい人に 食欲がそそるステーキ、ホクホクのご飯、熱々のラーメン、スパイシーなカレー 甘いケーキ、キンキンに冷えたコーラ これを置かれたら地獄ですよね。。。笑 今から勉強しようと思ってる人に 飲み会の誘い、遊びの誘い…

読み込んでいます…